重庆塑胶跑道对大多数人来说是更好的选择，软硬适中.跑起来比较舒服，几对身体的压迫较小.安全性有保证，不用担心躲避车辆。方便计算跑量.只要记住圈数即可。

　　要说缺点.就是长期逆时针方向绕行，如果没有反方向交替，开云体育 开云官网可能会使左右腿肌力不均。而几大部分情况下塑胶跑道都是操场绕IN.时间长了可能会比较无聊。

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